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抑郁症高发?现状是怎样的

2019-05-05 16:29:09澳门永利赌场平台
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核心提示:据统计,中国是全球抑郁症疾病负担较为严重的国家之一,世卫组织报告提出,中国有超过5400万人患有抑郁症,占总人口的4.2%。抑郁症发病年龄集中在30-45岁,女性比男性多,中老年比青年多。

  抑郁症高发的现状是怎样的?真的不容忽视

  据统计,中国是全球抑郁症疾病负担较为严重的国家之一,世卫组织报告提出,中国有超过5400万人患有抑郁症,占总人口的4.2%。抑郁症发病年龄集中在30-45岁,女性比男性多,中老年比青年多。

  微笑抑郁症和普通的抑郁症有什么不同?

  微笑型抑郁症仍属于抑郁症类别,是少部分抑郁症患者的症状。与普通抑郁症不同的是,患者在抑郁的心境表面蒙上了一层微笑的面纱。

  微笑抑郁症的根源是患者无法正当地处理外界压力,他们的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃“尊严”,从而进入一个表面微笑和内心焦虑的两难境地。

  这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表面却若无其事,而带“微笑”,这种微笑不是发自内心深处的真实感受,而是出于应对社会交往,应付工作、应付家人、碍于面子而违心的强作欢颜。

  在他们恬淡的“微笑”背后隐藏着深刻的孤独与寂寞。他们的行为具有表演性质,与他们自身的情感体验缺乏内在的一致性,因而产生了强烈的情绪冲突和巨大的压力。

  人类具有六种基本的情绪,快乐、愤怒、惊奇、悲伤、恐惧和厌恶,每种情绪都有其存在的价值和意义,像我们反映出了不同的需要解决的问题。虽然在社交场合可能需要压抑自己的真实情绪,但每个人都应该重视自己的“真我”表现,给紧张的情绪一个疏导的机会。

  微笑抑郁症患者和一般抑郁症患者一样,会感受到焦虑、疲惫与绝望,丧失兴趣和性欲,甚至有自杀倾向。

  但他们表面上看起来却非常快乐、擅长社交,甚至是旁人眼中的小太阳、开心果,只有在独处的时候,这种乐观的假象才会消失。

  有临床心理学家将“微笑抑郁症”形容为:

  在他人面前表现的很开心,内在却承受着抑郁的症状,虽然他们看起来在笑,但实际上每天都在低落的情绪中挣扎。

  他们的抑郁不但很难被身边的人感知到,有时候连本人也难以发觉自己得了抑郁症,当他们感知到那些“不对”的情绪,会想:“我好像活的不像自己,感到非常空虚,但也没什么不对劲的。”然后把情绪放到一边,不去处理,继续前行。微笑是美好的,然而对那些笑着的抑郁症患者来说,“微笑”在本质上以及发生了变化。

  我们熟知的喜剧大师卓别林,以及“憨豆先生“的表演者罗温·艾金森,都是微笑抑郁症患者。

  “戏剧演员都是给人带来欢乐的,难道他们也会抑郁吗?“

  当然会了。

  喜剧演员已经习惯了“表演“快乐,以至于难以分辨自己是否真的快乐。

  对于微笑抑郁症患者来说,也是如此,他们认为:

  承认自己不快乐、表现出软弱的一面是很丢人的事情。

  我只有“快乐“,才会被别人喜欢。

  我要不断表演快乐,不断微笑,不当“异类“,融入集体。没有人规定一个人必须要快乐、要微笑,如果真的不想微笑,就别勉强自己。

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